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梅ひやむぎレシピ・作り方

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約10分
300円前後

暑い夏にぴったり

材料（1人分）

ひやむぎ: 1／3束

ささみ: 1／2本

青じそ: 1枚

梅干し: 1個

めんつゆ: 80cc

ごま: ひとつまみ

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作り方

1

ひやむぎを表示通り茹でてしっかりと冷やして器に入れる
2

ささみはレンジで50秒チンして冷めたらさいておく。
3

1に梅干し、2、千切り青じそ、ごま、めんつゆをかけてどーぞ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小腹が空いたので

公開日：2018/06/27

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カテゴリ: 梅干し

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