ファイバーいり ミルクセーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 一個
- 低脂肪牛乳 150cc
- 砂糖 大さじ2強
- タマチャンショップの八百屋ファイバー 1g
作り方
- 1 ミキサーなどに卵をわりいれる
-
2
1に残りの材料すべてをいれて
ミキサーにかけて撹拌し、顆粒がなくなるようにすべて滑らかにする - 3 2をグラスに注いで完成
-
4
タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
きっかけ
タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして ヘルシーな料理を作ってみました
おいしくなるコツ
生卵の生食として使うので新鮮なものを必ず使ってください
- レシピID:1270014849
- 公開日:2017/09/28
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
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タマチャンショップの八百屋ファイバーいりで手軽に
上質な食物繊維いりの料理が作れます!