揚げバナナ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
作り方
-
1
ボウルに★の材料を上から順に1種類ずついれてその都度フォークなどでよく混ぜていく
最後に バナナ 1本 をいれて潰しながら混ぜ、
様子をみて水を少しずついれ とろっとした生地にする - 2 １にラップをして15分いじょう生地を寝かしておく
- 3 残りのバナナは縦半分に切って ラップをかけて上から押さえてのばす
-
4
３に ２の生地をたっぷりとつけて
１７０～１８０度の揚げ油適量を熱したところへいれて
きつね色になるまで揚げる -
5
タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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