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豚ヒレ焼き♡野菜添えレシピ・作り方

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約15分
300円前後

夕飯に

材料（1人分）

豚ヒレ肉: 4枚

かぼちゃ: 15g

ジャガイモ: 1／3個

塩胡椒: ふたふり

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作り方

1

かぼちゃ、ジャガイモをレンジでチン。
2

豚ヒレ肉に塩胡椒をして両面こんがり焼き出来上がり。
3

かぼちゃと、ジャガイモも表面をカリッと焼いてお皿に盛り、豚ヒレ肉ものせて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

中火強で先ず両面をこんがり焼いてから、中火弱にして中まで火を通す

きっかけ

夕飯に

公開日：2016/11/05

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カテゴリ: 豚ヒレ肉

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