おからパウダー入りお好み焼き レシピ・作り方

おからパウダー入りお好み焼き
  • 約30分
  • 100円以下
mayu..12
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おからパウダー入りで食物繊維たっぷり

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツみじん切り。
    山芋はすりおろす
    お餅は薄く切る。
  2. 2 ボールに○印と、おからパウダー、キャベツ、山芋を入れてよく混ぜる
  3. 3 熱したスキレットに2を入れて、餅、豚肉をのせて両面こんがり焼く
  4. 4 ふんわりとこんな感じ
  5. 5 お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節をかけてどーぞ

きっかけ

お昼に

おいしくなるコツ

おからパウダー

  • レシピID:1270011568
  • 公開日:2016/10/24
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つくったよレポート(2件)

  • eina
    eina
    2019/03/06 12:49
    おからパウダー入りお好み焼き
    2倍の分量で2人分を作りました。おからパウダー入りでヘルシーに作れていいですね。
    ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
  • みな4085
    みな4085
    2016/10/25 13:07
    おからパウダー入りお好み焼き
    おいしかったです(^^)

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