豆もやしと豚肉のサラダ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
豆もやしはセイロで6分蒸して冷ましておく。
きゅうりは千切り。
豚肉は茹でてひやしておく。 -
2
豚肉、きゅうり、豆もやし、ごまをボールに入れてよく混ぜる。
-
3
器に盛って、唐辛子をかけて、中華甘酢ドレッシングをかけてどーぞ。
ドレッシングは
レシピID1270009854
を参考に
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たんぱく質も野菜も1度にとれるので、栄養バランスバッチリです