鶏胸肉の茹で方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にたっぷりの水を入れる。
   その中に鶏胸肉、ネギをいれて弱火で沸騰まで煮る

2. 2

   沸騰したら火をとて、5分置いて、取り出して触ってみて弾力があったら出来上がり。(熱いので火傷に気をつけてくださいね)
   柔らかければもう少しつけて様子を見ながら。

3. 3

   この様に手で細くさいて出来上がり