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まんば(高菜の一種)と豚肉の炒め物 レシピ・作り方

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rausukun
郷土の野菜を使って

材料(4人分)

まんば(高菜の一種)
1束
豚肉
50-100g
だし醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
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作り方

  1. 1
    まんばをゆでて水につけてあく抜きをする
  2. 2
    まんばを絞り水気をとる 2cm程度に切る
  3. 3
    テフロン加工のフライパンに豚肉を入れて炒める ある程度炒まったらまんばを入れて炒める
  4. 4
    調味料を入れて炒り煮する

きっかけ

郷土の野菜を使って

公開日:2012/03/07

関連情報

カテゴリ
高菜
料理名
まんば(高菜の一種)と豚肉の炒め物

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rausukun 簡単なお料理しか掲載できないかもしれませんが・・楽しんでレシピを紹介していきたいです^^

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