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栄養◯もやし入り味噌汁レシピ・作り方

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美味しいお味噌汁でおすすめです。

材料（3人分）

じゃがいも: 3個

油揚げ: 1枚

しめじ: 1株

豆腐: 1丁

わかめ: 10g

もやし: 30g

味噌: 30g

煮干し出汁: 4g

水: 600ml

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作り方

1

水を入れた鍋に、ひと口サイズに切ったじゃがいもを入れる。中火10分。
2

一口サイズに切った油揚げ、しめじ、豆腐、もやしを鍋に入れる。中火5分。
3

わかめと味噌と煮干し出汁を入れる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

味噌汁に栄養を詰めたかったから。

公開日：2024/02/24

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カテゴリ: その他の味噌汁

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