バナナのおやつ レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
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1
☆を合わせて、泡立て器で混ぜておく
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2
ボールに卵を割り、泡立て器で混ぜ、牛乳を加えよく混ぜる
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3
2の中に1を入れ、ヘラで混ぜる
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4
輪切りにしたバナナを加える
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5
4を型に流し入れる
圧力鍋に水を入れ、すのこを敷いた中に入れ、蓋をして蒸す
圧がかかってきたら火を弱め10分加熱する
-
6
圧がぬけるのを待って出来上がり
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子供達のお弁当を卒業し、ほぼ玄米にちかいご飯にかえました
身体に良さそうなヘルシーそうなもの～野菜やきのこ、酢、ごま、海苔など良く使ってます
基本、調味料は、何でもザックリ使って作るので、お好みで調整してくださいね
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