アプリで広告非表示を体験しよう

ニラとモヤシの焼うどん レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
仄香♪
食欲増進&元気回復のヘルシー焼うどん♪

材料(1人分)

人参
4㎝
竹輪
1/2本
ニラ
少々
モヤシ
ひとつかみ
うどん麺(茹で)
1食分
〇合わせ調味料
☆ウスターソース
大匙1
☆醤油
小匙1
鰹節
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    人参と竹輪を細切りに、ニラを刻みます。
  2. 2
    薄く油をひいたフライパンを熱し、人参と竹輪とモヤシを中~弱火で炒めます。
  3. 3
    麺とニラを加え、麺をほぐしながら合わせ調味料を加えて炒め合わせ、水分を飛ばします。
  4. 4
    お皿に盛り付け、鰹節をのせて出来上がり♪

おいしくなるコツ

〇ソース&醤油→量はお好みで調整^^ 〇豆乳を少々加えることで優しい味わいに。 〇青さをまぶしても◎

きっかけ

疲労回復&夏バテ防止^^ くどくなりすぎないように、ニラは風味が楽しめる位の量にしました。

公開日:2023/08/17

関連情報

カテゴリ
焼うどん薬膳料理お疲れ気味の方もやしにら
関連キーワード
簡単 ヘルシー B級グルメ 疲労回復 夏バテ防止
料理名
ニラとモヤシの焼うどん

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする