＜定番＞チーズ好きのための簡単チーズキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を溶きほぐし牛乳、粉チーズ、具材、ブラックペッパーの順に加えてよく混ぜる。（具材は家にある食材でOK。冷凍や火が通りにくい食材の場合は事前に茹でたりして加熱処理をオススメします）

2. 2

   カップに均等に流し入れ、表面にピザ用チーズをのせる。（「6人分」としてますが、カップ6個で作ったので6人分としてます）

3. 3

   180℃に予熱したオーブンで10分焼いたら完成。（オーブンがない方はトースターで卵に火が通るまで焼いて下さい）

4. 4

   （補足：使用カップについて）今回「PBTおかずケース」の7号（45ｍｍ×27ｍｍ）を使ってます。焦げ付かず、食べるときもポロッとケースから取れるので、すごく使いやすいと思います。