磯の香り♪じゃこと青さのふんわり炒り卵 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 薄く油をひいて熱したフライパンで、ちりめんじゃこを中～弱火でカリッと炒ります。
- 2 ☆を混ぜ合わせて作った卵液を流し入れ、青さを加えます。
- 3 菜箸でふんわりほぐすように、中～弱火で炒め合わせて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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カリッとじゃこの食感と青さの風味が楽しめる炒り卵です。