ドレッシング添え♪鶏ハムとワカメのホットサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉葱と人参を薄切りに、ワカメを食べやすい大きさに切り、☆を混ぜ合わせてドレッシングを作ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、玉葱、人参を加えて中～弱火で炒めます。
- 3 ワカメを加えてサッと炒め、火からおろします。
- 4 器に盛り付けた鶏ハムに、炒めた具材とドレッシングを添えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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さっぱりとしたヘルシーサラダです。