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キャベツでドリア風グラタン レシピ・作り方

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miyuっち
野菜を沢山食べたかったのでグラタンにしてみました

材料(3人分)

玉ねぎ
1/2
キャベツ
4枚(150g)
じゃがいも
中2個
しめじ
1/2パック
ほうれん草
2束(80g)
鶏胸肉
120g
バター
20g
小麦粉
大さじ3
牛乳
500cc〜600cc
コンソメ又はダシダ
大さじ1
カレー粉
小さじ2
チーズ
3枚
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作り方

  1. 1
    じゃがいもを千切りにします
  2. 2
    キャベツをフードプロセッサーにかけてかみじん切りにします
  3. 3
    フライパンにバターを入れ手順1を炒めます
  4. 4
    手順3がしんなりしてきたらキャベツを入れ炒めていきます
  5. 5
    キャベツに火が通りかけたら小麦粉を素早く混ぜます
  6. 6
    手順5に牛乳を入れキャベツがダマにならないように混ぜ、ダシダ・しめじ・鶏胸肉・玉ねぎを入れ混ぜながら煮ます
  7. 7
    手順6にとろみがついたら大きめに切ったほうれん草を入れ火を通します
  8. 8
    手順7にカレー粉を入れまぜます
  9. 9
    手順8を耐熱容器に入れチーズを乗せオーブントースターで5分ほど焼きます
  10. 10
    お好みでパセリなどをふり、出来上がりです

きっかけ

キャベツが沢山あったので、ご飯の代わりにキャベツをみじん切りにしてドリア風にしました

公開日:2020/03/08

関連情報

カテゴリ
その他のグラタンキャベツじゃがいもほうれん草300円前後の節約料理

このレシピを作ったユーザ

miyuっち 大好きな手抜き料理を楽しんでます♪( ´▽`) 美味しくできたらとても嬉しい! つくれぽもありがとうございます♪

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