材料（1人分）
- 人参
- 4cm
- ピーマン
- 1/3個
- 魚肉ハム
- 1/8個
- 御飯
- お茶碗1杯分
- ☆トマトケチャップ
- 小匙2～
- ☆ウスターソース
- 小匙1
- ☆無調整豆乳
- 小匙1
- 天然塩・オールスパイス
- 少々
作り方
-
- 1
- 薄く油をひいたフライパンを熱し、みじん切りにした具材を加えて中～弱火で炒めます。
-
- 2
- 少し火を強め、御飯と、合わせた☆を加えて炒め合わせます。
-
- 3
- 塩・オールスパイスで味を調えて出来上がりです♪
おいしくなるコツ
○ケチャップ→量はお好みで＾＾
ここでは塩で味を調えて、あまり濃くなりすぎないようにしています。
○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも◎
きっかけ
お手軽に作りました＾＾
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豆乳をプラスしてまろやかな味わいです。