○小松菜→葉と茎の部分に分けて切り、固い茎の部分から加えます。 ○味噌→量は様子をみながら調整。 ※味噌の風味を逃さない為にも、卵を入れた後はあまり煮立たせないようにましょう。
ヘルシーな朝食に^^ 母からもらった椎茸の煮物と、煮干しの粉(レシピID:1260008416 )を、いりこで作って使用。
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