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ピーマンときのこの味噌カレー レシピ・作り方

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ぴさきのマリちゃん
野菜たっぷりのカレーです。

材料(2~3人分)

マイタケ
1株
エリンギ
1パック
ピーマン
6個
大さじ2
A小麦粉
大さじ5
A味噌
大さじ3
Aカレー粉
大さじ1.5
A創味シャンタン
大さじ0.5
300ml
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作り方

  1. 1
    マイタケ・エリンギ…手で食べやすい大きさにさきます。
  2. 2
    ピーマン…太めの細切りにします。
  3. 3
    熱したフライパンに油を入れて、1・2を炒めます。
  4. 4
    野菜がしんなりしてきたら一度火を止めて、Aを入れ全体に行き渡るようによく混ぜ合わせます。
  5. 5
    具と小麦粉がしっかり馴染み粉っぽさが無くなったら水を入れてなめらかになるまで混ぜ合わせます。
  6. 6
    再び火を付け、(沸騰して表面全体がプクプクするまで)煮込みます。(底部分が焦げないようにフライ返しなどを使ってかき混ぜながら煮込んでください。

きっかけ

カレーで野菜をたっぷり!

公開日:2018/05/15

関連情報

カテゴリ
その他のカレーまいたけエリンギピーマン

このレシピを作ったユーザ

ぴさきのマリちゃん 野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。

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