アボカド玉ねぎツナチーズのフランスパントースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ 中4分の1個
- ブロッコリー 小房2個
- アボカド 2分の1個
- フランスパン（カンパーニュ） 1枚
- Ａツナ缶（オイル漬け） 2分の1缶
- Ａとろけるモッツァレラチーズ 15g
- Ａマヨネーズ 大さじ1.5
- Ａパン粉 大さじ2
- Ａ味塩コショウ 1ふり~
作り方
- 1 玉ねぎ…２～３㎜の千切りにします。
- 2 ブロッコリー…小房に分け、ラップでふんわり包み、レンジで2～3分加熱します。
- 3 アボカド…一口大に切ります。
- 4 フランスパンに1・2・3・Ａ(ツナのオイルは軽くきって）をのせて、トースターで軽く焼き色が付くまで焼きます。
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