サラダ御飯のミニオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○サラダ御飯
- ※さつまいもとおからサラダ お玉1/2個分
- ※御飯 お玉1/2個分
- ※粗く刻んだロースト胡桃（無塩） 少々
- ※醤油 少々
- ○卵液
- ☆溶き卵 1個分
- ☆無調整豆乳 小匙2
- ☆天然塩 少々
作り方
- 1 ※を混ぜ合わせ、サラダ御飯を作ります。
- 2 フライパンに薄く油をひいて熱し、☆を混ぜ合わせた卵液を流し入れます。
- 3 菜箸で手早く表面をかき混ぜ、サラダ御飯を乗せて片側に寄せます。
- 4 フライ返しで形を整えつつ、御飯を包み込むようにしてひっくり返しながらお皿に盛り付けて出来上がり＾＾
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- 料理名
- サラダ御飯のミニオムライス
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