ハムときゅうりのさっぱりサラダ レシピ・作り方

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sakurasaku桜
食欲のない時にも食べられる、ちょっぴり甘めのさっぱりサラダ
みんながつくった数 1件

材料（3-4人分）

きゅうり
2本
ハム
3枚
醤油
大さじ2
砂糖（甘さはお好みに合わせて調整）
大さじ1～2
中華だし（チューブ。鶏ガラスープでも可）
小さじ1/2
塩麹昆布（なくても可）
小さじ1
お酢
大さじ1
レモン汁
大さじ1
ゴマ油
大さじ1
すりごま
適量

作り方

  1. 1
    きゅうりとハムは千切りにし、その他の材料と一緒にボールに入れる。
  2. 2
    よく混ぜ合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

熱で食欲のない子供に。少しでも食べられるようにと。

公開日：2017/04/01
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カテゴリ
きゅうり簡単おつまみその他のハム

このレシピを作ったユーザ

sakurasaku桜 豚肉、鮭、メープルシロップ、塩麹を使ったレシピをメインに考えています

つくったよレポート（ 1 件）

2020/06/27 00:25
暑かったので、美味しくいただきました！ ありがとうございました✨
るもちゃん
お役に立てて嬉しいです！

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