青梗菜とツナだけ！炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   青梗菜をよく洗い、葉の部分と茎の部分に分けます。葉は2つに茎は3つに切り分けます。

2. 2

   ツナをフライパンへ。少し炒めたら、青梗菜の茎を投入。しんなりしたら葉を投入。

3. 3

   マヨネーズで味付け。
   最後にこしょうで味をととのえ完成！