鶏ささみのごま味噌ホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ささみは、筋を取って置く。
   えのきは、石づきを取って置く。
   にんじんは、千切りにしておく。
   ボウルに、●の調味料を入れて、よく混ぜ合わせて置く。

2. 2

   アルミホイルに、えのき、にんじん、鶏ささみの順に乗せる。
   ●の合わせ調味料を振りかけて、アルミホイルで包む。

3. 3

   ２の包んだアルミホイルをオーブントースターで、15〜20分位焼く。
   ※お使いのオーブントースターによって違うので、ささみに火が通るまでよく焼いてください。