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ピーマン、チリメンジャコの炒め物 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
valigia5
簡単ですが、栄養価も高く、ご飯がすすみます!保存食にも!
材料(2人分)
ピーマン
4個
チリメンジャコ
70g
ゴマ油
小1
しょうゆ
小1/2
作り方
1
ピーマンはタネとヘタを取り、ざく切りにする。
2
フライパンにゴマ油を入れ、中火で1分加熱し、ピーマン、チリメンジャコを入れて、混ぜながら約3分加熱する。
3
火を止めてから、しょうゆを加えて、混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ピーマンとチリメンジャコを簡単に炒めてみました^ ^
公開日:2019/09/17
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