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和風ハンバーグ
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はんぺんとエリンギ入り和風ハンバーグ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
nao-dae-bee
和風ハンバーグ♪
材料(2~3人分)
豚ミンチ
180㌘
エリンギ
1パック
はんぺん
1枚(120㌘)
生姜
2カケ
塩コショウ
ひとつまみ
片栗粉
大さじ3
油
大さじ2
作り方
1
はんぺん、エリンギはサイコロ状に切り
生姜はみじん切りにしておく
2
ボウルに豚ミンチ、エリンギ、生姜、はんぺん、塩コショウ、片栗粉を入れてよく混ぜる
3
フライパンに油を入れて中火にし
好きな大きさに丸めたハンバーグを並べ
蓋をして3分焼いたらひっくり返しまた蓋をして中弱火して5分蒸し焼きにする
4
お皿に盛付けたら完成(お好みでポン酢をつけて食べてもOK)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中の娘のために
公開日:2016/09/01
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