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ネバトロ丼レシピ・作り方

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5分以内
300円前後

冷蔵庫にあるもので♪

材料（1人分）

十六穀米: 200㌘

山芋: 大さじ1

ごまたくあん: 大さじ1

めかぶ: 大さじ1

梅ちりめん: 大さじ1

キムチ: 大さじ1

オクラ: 2本

納豆: 1/2パック

めんつゆ: 大さじ1～2

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作り方

1

･オクラを鍋にひたひたの沸騰したお湯で2～3分茹でて薄切りにしておく
･山芋はすりおろしておく
･納豆は混ぜておく
2

器に十六穀米を入れて
納豆、山芋、オクラ、キムチ、めかぶ、たくあん、梅ちりめんをのせてめんつゆをかけたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ネバトロが主人の大好物なので

公開日：2016/08/18

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カテゴリ: その他のどんぶり

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