カリフラワーのガーリックソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   まずカリフラワーを適度な大きさに切り、塩茹でしておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを引き弱火でにんにくを炒める

3. 3

   次にカリフラワーを入れ炒め合わせ、塩コショウで味付けしたら完成。