ほうれん草の梅ゴマあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草をたっぷりのお湯で、約１分茹でる。
   約2ｃｍに切っておく。

2. 2

   梅を潰し種を取る。果肉を少し置いておく。

3. 3

   梅干・すりごま・マヨネーズ・塩・コショウ・ゴマ油を混ぜる。
   ほうれん草とあえる。
   仕上げに取っておいた梅をのせる。