フライパンで！鯖の味噌煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバを食べやすい大きさに切って、皮に切れ目を入れたら、熱湯をかける。

2. 2

   フライパンに●をフツフツするまで火にかける。

3. 3

   鯖の皮を上にして、中火で15分ほど蓋をして煮る。
   
   時々鯖に煮汁をかける。