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冷凍可能!お弁当にも◎レンジで簡単!白菜のナムル レシピ・作り方

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ていらたん
8号のおかずカップ4つ分できます。
その場で食べるなら一人前かな。
冷凍で1ヶ月ほど。
みんながつくった数 2

材料(4カップ人分)

白菜
100g
★ごま油
小さじ1
★だし醤油
小さじ1/2
★ニンニクチューブ
3mm
★塩
少々
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作り方

  1. 1
    1cm幅にカットした白菜を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600wで2分チン
  2. 2
    その間に★を混ぜておく。
  3. 3
    一度取り出し、軽く混ぜて、さらに1分チン
  4. 4
    粗熱をとって水気をよく絞り、★と混ぜ合わせる。

おいしくなるコツ

最後にお好みで白胡麻をかけても◎

きっかけ

白菜が少し余ったので。

公開日:2023/06/28

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般その他の電子レンジで作る料理白菜その他のナムルお弁当 おかず 野菜

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2024/02/28 20:42
簡単で美味しかったです 仕事の後でもすぐできてうれしいです
ウサギ7998
ありがとうございます(˶´ᵕ`˶)

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