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♥ 【簡単でヘルシー】野菜たっぷりみそマヨ和え ♥ レシピ・作り方

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ひろりん1106
お野菜たっぷりです(#^.^#)

材料(3人分)

キャベツ
270g
ほうれん草
180g
人参
100g
小松菜
100g
●味噌
大さじ1
●かちゅー汁の素
大さじ1
●タカラ本みりん
大さじ1
●砂糖
大さじ2
●マヨネーズ
69g
黒ゴマ
大さじ1~2
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作り方

  1. 1
    人参は薄切り、キャベツは太めの千切り、小松菜は3センチに切ります。
  2. 2
    1の野菜を湯がきます。柔らかくなったら引き上げます。人参は千切りにします。ほうれん草は別の鍋で湯がいて3センチに切ります。野菜の水分を絞ります
  3. 3
    ●を混ぜ合わせて2を加えて全体を混ぜ、お皿に盛ってゴマをかけて出来上がり

おいしくなるコツ

お味噌を本みりんでのばすと混ざりやすいです(#^.^#)

きっかけ

夕食に(#^.^#)

公開日:2022/12/07

関連情報

カテゴリ
キャベツその他の和え物小松菜ほうれん草にんじん

このレシピを作ったユーザ

ひろりん1106 ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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