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サバのみりん漬け レシピ・作り方
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La Bomba0106
作り置きにも便利です
アムウェイのクイーンクックとインダクションレンジを使ったレシピです
材料(1人分)
さば(今回は大き目)
1枚
酒・みりん・醤油
各大匙1
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作り方
1
サバは1枚を半分に切って皮目に切れ目を数本入れる。ジップロックなどの袋ににサバと調味料を入れて空気を抜いて密封し、30分以上漬け置きする。
2
1を大フライパンにいれ、IRプレートモード170度で片面5分づつ焼き、出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもがサバが好きなので
公開日:2021/06/07
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La Bomba0106
簡単、おいしい、ヘルシーなお料理を基本的にしています。 ワインが大好きなのでワインと合う料理もアップしていきたいなと思っています。
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