栄養満点!!豆アジの唐揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆アジはサッと水洗いしたら、キッチンペーパーで余分な水気を拭き取る。

2. 2

   ボウルに☆の材料を入れ混ぜ合わせておく。

3. 3

   ①を②に入れ均等に味がつくよう混ぜる。

4. 4

   冷蔵庫で10分ほど放置する。(時間外)

5. 5

   ④にまんべんなく片栗粉をまぶす。

6. 6

   フライパンにサラダ油を入れ熱したら、⑤をきつね色になるまで揚げ焼きにする。

7. 7

   キッチンペーパーなどで余分な油を切る。

8. 8

   お皿に盛り付けたら完成です♪♪