♥ 鶏せせり＆緑黄色野菜＆もやしの炒め物 ♥ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏せせり
- 200g
- ピーマン
- 2個
- 人参
- 40g
- もやし
- 120g
- 楽喜スパイス
- 一振り
- 焼き肉のたれ
- 大さじ2～3
作り方
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- 1
- ピーマンは千切り人参は短冊に切ります。
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- 2
- 熱したフライパンに油を入れて（分量外）1を炒め始めます。中火より弱い火でじっくりと火を通します。
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- 3
- 鶏せせりも加えます。楽喜スパイスをかけて中まで火が通るように炒めます
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- 4
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- もやしを加えて強火にして混ぜ、焼き肉のたれを入れて全体混ぜて出来上がり
おいしくなるコツ
もやしを入れてからは強火でささっと仕上げましょう(#^.^#)
きっかけ
夕食に
(#^.^#)