海老とブロッコリーのオイマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   むきえびは背わたをとる。冷凍ブロッコリーはあらかじめ電子レンジで3分ほど加熱しておく(メーカーさんで加熱時間は違うかも。)★は混ぜておく。

2. 2

   フライパンに胡麻油を敷いたらむきエビをいれます。

3. 3

   しんなりしたらブロッコリーも！★を入れて全体に絡めて一煮立ちしたら完成！

4. 4

   器に移しました！