♥ ちぢみほうれん草＆油揚げの和え物 ♥ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ちぢみほうれん草（ボイルしたもの）
- ６０g
- 油揚げ
- 半枚
- 人参ドレッシング
- 大さじ２
- マヨネーズ
- 大さじ１
- エゴマ
- 小さじ２
作り方
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- 1
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- こちらの油揚げを使いました。半分に切ります。
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- 2
-
- フライパンで両面焼き色が付くまで焼きます。半分に切ってさらに千切りにします。
-
- 3
- ちぢみほうれん草は1分くらい湯がいたものを使います。硬く絞って３センチに切ります。ボールに２と入れて人参ドレッシング、マヨネーズを加えて混ぜ合わせます
-
- 4
-
- エゴマを振りかけて出来上がり
おいしくなるコツ
ほうれん草の水分をしっかり絞って和えます(#^.^#)
きっかけ
夕食に
(#^.^#)
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