ズッキーニとウインナーのケチャップパスタ! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
ズッキーニ@カリウムで、むくみ予防!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ウインナー
1本
ズッキーニ
ひとかけ
ニンニク・鷹の爪・塩コショウ
ひとつまみ
パスタ
100g
ケチャップ
大さじ1~2
大さじ1

作り方

  1. 1
    パスタを海水程度のお湯でゆでる。

    規定時間に従って。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、スライスしたニンニクと鷹の爪で香りを出汁、輪切りしたウインナーと細切りのズッキーニを炒める。
  3. 3
    強火で全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振り、ケチャップを加えさっとひと炒め。
  4. 4
    そして茹で上がった1を加え、さっと和えて完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2019/06/25

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする