ぎゅっと旨さ閉じ込め☆もつと大根とニラのカレー炒め レシピ・作り方

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えだ豆カシューナッツ♪
もつとたっぷりのニラを使って美味しいカレー炒め作ってみました。

材料(2人分)

もつ
300g
大根
4〜5cm
ニラ
1束
玉ねぎ
1/2個
椎茸
2個
チキンマサラカレー
1カケ
ガラムマサラ
大さじ1/2
サラダ油
大さじ1
塩コショウ
パッパ

作り方

  1. 1
    もつは圧力鍋で10分ほと下茹でします。
  2. 2
    自然に圧力が抜けるのを待ちます。
  3. 3
    大根は5ミリぐらいのいちょう切りにします。
  4. 4
    ニラは5cmぐらいに切ります。
  5. 5
    自然に圧が抜けたら蓋を取ります。
  6. 6
    ザルにあけて水気を切ります。
  7. 7
    椎茸と玉ねぎは薄切りにします。
  8. 8
    鍋にサラダ油をひき火にかけます。
  9. 9
    大根を炒めます。
  10. 10
    もつを加えて炒めます。
  11. 11
    玉ねぎを加えて炒めます。
  12. 12
    椎茸を加えて炒めます。
  13. 13
    カレールウを加えて溶かしながら混ぜ合わせます。
  14. 14
    完全に溶けたら3〜4分ほど中火で炒めます。
  15. 15
    ニラを加えます。
  16. 16
    ガラムマサラを加えて炒めます。
  17. 17
    塩コショウを振りかけます。
  18. 18
    全体に味が馴染んだら火を止めてください。
  19. 19

おいしくなるコツ

圧力鍋で下茹ですると柔らかくて美味しいもつに仕上がりますよ。

きっかけ

もつとたっぷりのニラを使って美味しいカレー炒め作ってみました。

公開日:2019/06/19

関連情報

カテゴリ
もつ煮込みもつ鍋にら

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えだ豆カシューナッツ♪ こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m

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