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なめこ
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トマトも一緒にナメコおろし。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
簡単もう一品&おつまみメニュー。
材料(2~3人分)
なめこ
1袋
トマト
1~2個
大根
4~5センチ
醤油
小さじ1~2
作り方
1
なめこを茹でる。
30~60秒。
そしてさっと冷水にさらす。
2
大根をおろし、余分な水分を絞る。
3
食べやすくカットしたトマトと1・2を盛り合わせ、醤油を垂らせば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2019/05/30
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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