干しシイタケの戻し汁de三つ葉とタマゴのお吸い物。 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 卵
- 1個
- 三つ葉
- ひともり
- 水
- 1カップ
- 干しシイタケの戻し汁
- 1カップ
- 酒・醤油
- 小さじ1~2
- 塩・だしの素
- 2つまみ
作り方
-
- 1
- 鍋に水、シイタケの戻し汁を加え、火に掛ける。
-
- 2
- 沸騰したら酒、醤油、塩、出汁の素で味付けをする。
-
- 3
- 溶いた卵を回し入れ、ふんわり固まったらざく切りの三つ葉を加え、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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