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缶詰で簡単☆サンマとキャベツの炒飯 レシピ・作り方

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えだ豆カシューナッツ♪
サンマの缶詰を使って簡単美味しい炒飯を作ってみました。

材料(3人分)

サンマ缶詰
1缶
キャベツ
葉3枚
冷凍グリーンピース
1/3カップ
ご飯
2膳
2個
サラダ油
大さじ1
醤油
大さじ1/2〜1ぐらい
塩コショウ
パッパ
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をひき火にかけます。卵を割り入れます。
  2. 2
    ご飯を加えて炒めます。
  3. 3
    サンマ缶はまるごと汁もすべて加えます。
  4. 4
    サンマをほぐすようにしながら炒めます。
  5. 5
    3〜4cmに切ったキャベツを加えます。
  6. 6
    冷凍グリーンピースを加えます。
  7. 7
    味付けし醤油です。
  8. 8
    醤油を垂らして味付けします。塩コショウして全体に味が馴染んだら火を止めてください。
  9. 9
    器に盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

終始強火で炒めますが、焦げやすいので注意しましょう。

きっかけ

サンマの缶詰を使って簡単美味しい炒飯を作ってみました。

公開日:2019/04/06

関連情報

カテゴリ
さんまその他のチャーハンアレンジチャーハンキャベツ

このレシピを作ったユーザ

えだ豆カシューナッツ♪ こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m

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