サバのピリ辛焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバに塩を振り10分置いておきます。

2. 2

   〇の調味料を混ぜます。

3. 3

   サバをキッチンペーパーで拭きます。

4. 4

   薄力粉をまぶします。

5. 5

   フライパンにごま油を引いて熱し、サバを入れて焼きます。

6. 6

   両面焼き色がついたら、②をかけて煮詰めたら完成です。