豆腐と白菜のヘルシーお好み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐を水切りしてボウルに入れつぶします。

2. 2

   ①に卵を割りほぐし、よく混ぜます。

3. 3

   白菜を千切りにします。

4. 4

   ボウルに白菜を加えて混ぜます。
   〇の材料を入れて更に混ぜます。

5. 5

   フライパンに油を引いて熱し、④を流し入れます。

6. 6

   片面が焼けたら、フライ返しでひっくり返しもう片面も焼きます。

7. 7

   お好み焼きが焼けたら皿に移し、お好みソース、マヨネーズをかけて鰹節をまぶして完成です。