ナスと三つ葉のみそ汁! レシピ・作り方

ナスと三つ葉のみそ汁!
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ナスは、身体の余分な熱を冷ましてくれるらしいよ。

材料(2人分)

  • ナス ひとかけ
  • 三つ葉 ひとつまみ
  • 出汁の素 小さじ1
  • 味噌 20g
  • 2カップ

作り方

  1. 1 鍋に水、カットしたナスを加え、火に掛ける。
  2. 2 ナスがやわらかく煮えたら、出汁の素と味噌を溶く。
  3. 3 三つ葉を加え、さっと温まったら完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240038914
  • 公開日:2018/07/12
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