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お弁当に! ❤オクラのオイマヨソテー胡麻和え❤ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ひろりん1106
お弁当の彩りに如何ですか?
(*^_^*)
材料(1人分)
オクラ
1本
オイスターソース
少々
マヨネーズ
少々
金ごま
小さじ4分の1くらい
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作り方
1
オクラは熱湯で30秒くらい湯がいておきます。
2
熱したフライパンにオクラ、マヨネーズ、オイスターソースを入れて良く絡めます。
3
皿に移してごまをかけて出来上がり。斜めに切ります。
4
ミニトマトの横に入っています、
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごまをたっぷりかけましょう (*^_^*)
きっかけ
お弁当に (*^_^*)
公開日:2017/03/07
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オクラ
お弁当のおかず全般
料理名
お弁当に! ❤オクラのオイマヨソテー胡麻和え❤
このレシピを作ったユーザ
ひろりん1106
ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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