電子レンジでつくる明太子のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんに塩を混ぜ合わせて、20分冷まします。
- 2 明太子にふんわりラップをかけて、600Wで1分かけます。あら熱をとります。
- 3 1のまん中に2をいれて、3角に握ります。のりを半分にして、おにぎりに巻いたら出来上がり。
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