即席☆冷やしキツネ蕎麦【ほっこり和食】 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
本当は別々に煮つけるべきなんでしょうが、まあ、これもいいよね。

材料(2人分)

油揚げ
1~2枚
そば
2玉
三つ葉
2つまみ
ネギ
2~3センチ
麺つゆの素(三倍濃縮)
60~80cc
2カップ弱
1カップ分

作り方

  1. 1
    鍋に水、麺つゆ、食べやすくカットした油揚げを加え、火に掛ける。
  2. 2
    ひと煮立ちしたら火を止め、氷を加え、冷やす。
  3. 3
    蕎麦を茹で、冷水で〆る。
  4. 4
    2と3を盛り、刻んだネギと三つ葉を飾り、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2016/07/13

関連情報

カテゴリ
冷たい蕎麦

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする