白だしdeグリンピースの豆ごはん【食物繊維】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
グリンピース＠食物繊維の含有量は、野菜のトップクラスだってね。
みんながつくった数 1件

材料（３～４人分）

米
２合
グリンピース（房）
ひともり
白だし
大さじ１
酒
小さじ１

作り方

  1. 1
    米を研ぎ、炊飯器の規定の水を張る。
  2. 2
    １に酒、白だし、房から取り出したグリンピースを加え、炊く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2016/05/26
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カテゴリ
豆ごはん

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/31 18:32
豆がおいしい時期ですね！ 美味しかったです
あきちゃんで～す
旬の味わい、美味しそう！

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