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ヨーグルト入りツナマヨキャベツサラダ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ヨーグルトですっきりさわやか。

材料（２～３人分）

ツナ缶
１缶
キャベツ、きゅうり
ひとかけ
マヨネーズ
大さじ２～３
ヨーグルト（無糖）
小さじ２～３
粒コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    キャベツを千切りにする。

    きゅうりを輪切りにする。
  2. 2
    マヨネーズとヨーグルトを混ぜる。
  3. 3
    １とツナを２で和える。

    粒コショウを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ありあわせさ

公開日：2014/08/12
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キャベツキャベツサラダ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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