離乳食☆ほうれん草とコーンとご飯のおやき レシピ・作り方

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さとmin♪
手づかみ離乳食☆
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

軟飯
８０ｇ
ほうれん草
２０ｇ
コーン
大さじ１
塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ほうれん草は洗って根本を切り、細かく刻んで耐熱皿に並べ、ラップをしてレンジ５００Ｗで１分チンします。コーンは刻みます。
  2. 2
    材料を全て混ぜ合わせ、赤ちゃんの一口サイズに丸めて、油を熱したフライパンで両面を軽く焦げ目がつくまで焼いたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子の手づかみ離乳食を考えていて★

公開日：2014/08/06
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）おやきとうもろこしほうれん草離乳食中期（7～8ヶ月）
料理名
離乳食☆ほうれん草とコーンとご飯のおやき

このレシピを作ったユーザ

さとmin♪ 結婚を機に料理をするようになりました♪ 毎日気ままに楽しく作っています(*^_^*) ややこしいことは苦手なので、いかに簡単においしく作るか… いろいろ試行錯誤しています★

つくったよレポート（ 2 件）

2019/10/22 14:17
コーンがなかったのでコーンなしで作りましたがパクパク食べてくれました。 次回はコーンありで作ってみたいと思います！
こぐまちゃん.
2016/10/01 17:24
完食でした(*^^*)
yuaaママ
完食してくれて嬉しいです！ よかったらまた作って下さいね☆

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